2026-06-04

ひろさんおはよう。いま10:41です。体重82.1、体温36.7、血圧147-99(週平均143-92)、睡眠スコア66、睡眠時間5時間14分、歩数10,757(週平均3,857)、HRV31、最大44(11-12)、最低16(22-23)、リビングからの振り返りです。

昨日は2026年6月4日(木)。あかつき歯科医院があると思ったけど飛ばしちゃったというか、連絡出来て無かったね。あさから開発。昼過ぎにスカイビュー移動。そこでで一定の開発。ザロングセラーズが進んでないけどしゃーないか。まずはmpcaからだ。この土日も忙しくなるぞ。

ボスとスカイビューを別れたのが15時くらいだったかな?少し一人で作業しているとみきよさんに会った。ケーキを頂いた。さて、和さんのことをすっかりすれていて、なんとか間に合った。17時半前にこっちを出発して18時過ぎには駐車場止められたかな。この日は絶対あの出口に出られると思ったけど出られなかった。難しいの。大分大回りしたね。最近の動きで言うとGoogleマップの方がブレが少ない感じがする。

さて、一応、食べるかどうするか迷ったけど、カフェのサラダを食べた約30AED、その後、和さんとケンタッキーに行った。ここで約50AED。合計80AED.3,200円。ちょっともったいないね。貧乏性だよね。すごくお金を使うことにストレスと感じる。まだまだ小さいよね。ただし、体重は減っていたあらまだ幸い。朝寝坊してしまった。今後再発防止で考えるならば、充電しながら寝るる環境作ることだな。よし今日もがんばりましょう。