ひろさんおはよう。いま06:05です。体重82.7、体温36.6、血圧144-95（週平均144-92）、睡眠スコア88、睡眠時間6時間17分、歩数2,214（週平均6,503）、HRV27，最大48（4-5）、最低14（19-20）、残G7.96、メイド部屋からの振り返りです。
昨日は2026-05-31（日）。とうとう5月も終わったね。ザロングセラーズはまだ本格リリース出来て無い。少しじつ前に進んでいる感じはするけどね。昨日もザロングセラーズとカーピカ、およびクレジットカードの切り替えなどをやった。ちょっと不埒なことやってるから時間の無駄にも感じるな。まあいいか。そうだ、和さんから2,000AEDを両替してほしいとリクエスト。ソニー銀行から送金すると10分で着金。なかなかやるなソニー銀行。夕暮れときからベランダでストレッチなど。あの時間がたまらない。少しずつ開脚していこう。6月の目標は肘を付けることだな。
ご飯は、前日の和さん韓国料理スペシャルがそのまま残っていたので引き続き頂く。旨すぎる。ビールと一緒につまませてもらった。白ご飯控えめ＆残ったご飯も食べずに我慢したので体重は82.7とまずまずの着地＆スタート。今月の目標は最低でも82.0、出来れば81.5で。この辺の500ｇは誤差だったりするからね。
今日から6月。今日は1日の月曜日と区切りが良い日です。今日も頑張りましょう！
